ویتامین های منتخب و کیفیت زندگی در زنان یائسه

این مقاله نشان داد که مصرف کم ویتامین B2 در زنان یائسه با افزایش 1.8 برابری خطر پوکی استخوان و 2.6 برابر افزایش خطر شکستگی شکنندگی مرتبط است .

ادامه مطلب

میزان مصرف قطره آهن و قرص آهن

بر اساس برآورد سازمان جهانی بهداشت در حدود سه میلیارد نفر از مردم جهان به کم‌خونی فقر آهن دچارند . کودکان زیر ۵ سال، نوجوانان (بخصوص دختران)، زنان سنین باروری به‌ویژه زنان باردار و شیرده از گروه‌های آسیب‌پذیر و در معرض خطر کم‌خونی فقر آهن می‌باشند. پیامدهای زیان‌بار کم‌خونی فقر آهن ازجمله افزایش مرگ‌ومیر مادران به هنگام زایمان، افزایش ابتلا به بیماری‌ها، کاهش ضریب هوشی و کاهش قدرت یادگیری، اختلال در رشد جسمی و نهایتاً کاهش توانمندی‌های ذهنی و جسمی روند توسعه کشورها را به مخاطره می‌اندازد .

ادامه مطلب